Tátrai Zsuzsa vagyok, jógaoktató. Több éve tanítok jógát Tatabányán. Hatha-jógával foglalkozom, de kismama, és babás jógát is tartok. Nyaranta jógatáborokat szervezek. Célom, hogy közelebb vigyem az emberekhez a jógát, hogy elkezdjék ezt a csodálatos mozgásformát, és ekkor már nem dolgoztam hiába… "Jógázni jó, jógázz velünk!"
Az ászana a jógatesttartások meghatározott rendszerét jelenti. A gyűjtemény összefoglalja a jóga bemutatását, jóga gyakorlatokat, elméletét, hátterét. Bemelegítő ászanák, lazító ászanák, mantrák, hatha jóga, meditációs ászanák, haladó jóga gyakorlatok. A jógaközpontok oldalai külön dobozban tájékoztatják a jógázni szándékozókat. Jóga fórumok, fotók, bemutató anyagok is szerepelnek a katalógusban.
Ön azt választotta, hogy az alábbi linkhez hibajelzést küld a lap.hu oldal szerkesztőjének. Kérjük, írja meg a szerkesztőnek a megjegyzés mezőbe, hogy miért találja a lenti linket hibásnak, illetve adja meg e-mail címét, hogy az észrevételére reagálhassunk!
| Hibás link: | |
| Hibás URL: | |
| Hibás link doboza: | A hatha jóga |
| Név: | |
| E-mail cím: | |
| Megjegyzés: | |
|
|
| Biztonsági kód: | |
| Mégsem Elküldés |