Hirdetés
aszana.lap.hu
Tartalom:
▪ Hírek a témában
▪ Jóga
▪ Jóga művek
▪ Hatha jóga
▪ Ászana
▪ Cikkek
▪ A szerkesztő oldalai
▪ Kapcsolódó Startlap aloldalak
▪ Ajánljuk még
A jóga
A Jóga (Hatha és Rádzsa)A jógárólA test, a szellem, a lélek egységeA titokzatos jógaAUM Jóga MagazinÁltalános ismertető a jógárólBikram jógaÉletminőség javítás a jógávalHatha jógaHatha YogaJógaoktatás Dunaharasztin (pocakos kortól felnőtt korig)Jógatábor augusztus 27-29.Jóga edzésprogramKaya Kalp JógaPatandzsali: Az igázás szövétnekePatanjali: Jóga Szútrák (tipp)Rádzsa jógaSwami Vivekananda: Patanjali jóga-szutráinak kommentárjaTestfiatalító (KAYA KALP) JógaTuriyam jóga: A Belső Erő jógájaYoga (angol)Yoga Glossery (angol)Jóga-a-mindennapi-életben.lap.huSivananda JógaközpontA jógaJóga művek
Ászana Pránájáma Mudrá BandhaBhagavad Gita TanfolyamBhagavad-Gíta - Úgy ahogy vanBHAGAVAD-GÍTÁ Az Édes Abszolut rejtett kincseEssence of Yoga by Sri Swami SivanandaÍsvarakrisna: A számvetés megokolásaKundalini Yoga by Sri Swami SivanandaRámájanaSzamádhi - Szvámi Ráma megvilágításábanThe Bhagavad-gita as it isUpanisadok (tipp)Jóga művekA hatha jóga
Bikram jógaHatha jóga és önismereti képzésHatha yoga (angol)Hatha Yoga Pradipika by Svatmarama (angol)Hatha Yoga Pradipika (magyar)Jógázni jó, jógázz velünk!Yoga Swami Svatmarama: Hatha yoga pradipika (angol)Társoldal: Hatha jóga.lapA hatha jógaAz ászana
A jóga ászanákról általábanAsanas (angol)Ászanák (angol)Ászanák - A testtartásos gyakorlatok rendszere a jógábanAz ászanaKapcsolódó cikkek
Astangini - jóga blogAz öregség nem betegség!Férfias jógaJóga a boldog nőiességértJóga, a jóbarátJóga a mindennapi életben - ászanaJóga cikkekJógával az immunrendszer erősítéséértJógázz, és ne dobogj!Kundalini energia, kundalini jógaRelaxációÜnnepi túlevés - segít a jóga!Watsu - A XXI. század komplex terápiájaKapcsolódó cikkekA szerkesztő oldalai
Álmatlanság.lapAutósülés.lapBababiztonság.lapCsakra.lapHatha jóga.lapNevetés.lapTavaszi fáradtság.lap A szerkesztő oldalaiKapcsolódó Startlap aloldalak
Ezotéria.lapHatha jóga.lapIndia.lapJóga.lapKundalíni Jóga.lapMeditáció.lapMisztika lapNepál.lap.huStresszoldás.lapThéraváda buddhizmusVegetáriánus.lapWatsu.lap.hukismamajoga.lap.huKapcsolódó Startlap aloldalakAjánljuk még
Ahimsa.huASRAM Jóga és Meditációs KözpontASRAM Nagy Jógatábor - a Várgesztesi VillaparkbanBababirodalom online babaáruház (tipp)Ingyenes Online Orvosi SzótárIQ tesztekJóga Fesztivál 2011 okt. 2. MillenárisKirzeN Nemzetközi SzótárMandra meditációs ezüst ékszerekNaturastart - Független Természetgyógyászati portálNetrendelőTematikus Jóga OktatókönyvThai Jóga masszázsVegaKlubVipassana - Az élet művészeteIntegrálpszichológia.lapAjánljuk mégHirdetés
Pihenő pózok, bemelegítő-, meditációs ászanák
Ardha Padmasana Matsya kridasanaSukhasana - easy poseUtthanpadaasana - streched leg posePihenő pózok, bemelegítő-, meditációs ászanákGerinccsavaró, -lazító, -hajlító ászanák
Bhu Namanasana MarichyasanaMarjariasanaMeru WakrasanaParighasana Vyaghrasana - tiger poseGerinccsavaró, -lazító, -hajlító ászanákElőrehajló ászanák
Ardha Baddha Padma PaschimottanasanaJanu SirsasanaPaschimottanasanaPrasarita PadottanasanaUttanasanaElőrehajló ászanákHátrahajló ászanák
Ardha Chandrasana - half moon poseArdha UshtrasanaDhanurasana - bow poseKandharasana - shoulder poseMatsyaasana - fish poseShalabhasana - locust poseUrdhva Dhanurasana Ustrasana - camel poseHátrahajló ászanákFordított testhelyzetek
Adho Mukha SvanasanaHalasana - plough poseSarvangaasana - shoulder standSirshasana - headstandFordított testhelyzetekEgyensúlyt javító ászanák
Bakasana - crow poseMayurasana - peacock poseMerudandasana - balancing bearArdha ChandrasanaEgyensúlyt javító ászanákHaladó jógagyakorlatok
Eka Pada Rajakapotasana Eka Pada Shirasana (német)Koormasana - tortoise poseKrounchasana - heron poseUpavistha KonasanaVrischikasana - scorpion pose (német)Haladó jógagyakorlatokÁszana fotók, bemutató anyagok
53 ászanaAlap ászanák (angol)Ashtanga testhelyzetek (angol)Ászanák - Anahita JógaközpontChakrasana - wheel poseEka Pada Pranamasana - tree poseFordított testhelyzetekGerninccsavaró testhelyzetekHátrahajló testhelyzetekJóga gyakorlatok - Sivananda jógaLegfontosabb gyakorlatokSetu asana - bridge poseSirsha angustha yogasana - head to toes poseSphinx asanaUshtrasana - camel poseVipareeta Karani asana VishwamitrasanaÁszana fotók, bemutató anyagokNapüdvözlet
Animált Surya NamaskarA Surya Namaskar filozófiája - videoShanti jógasziget - képek és videóSurya namaskara (angol)Surya Namaskar mantrákkalNapüdvözletPranayama
Introduction to Pranayama and Yogic Breathing (angol)Prána evők?Pranayama & Yogic Breathing (angol)The Science of Pranayama by Sri Swami SivanandaPranayamaMudra
Kechari MudraMaha MudraMudra (angol)Mudra jelentéseMudrák, a kezünkben rejlő ősi energia.Yoni MudraMudraBandha
Bandha (angol)Bandha (német)Mula bandha (angol)Nauli & Uddiyana Bandha (angol)Uddiyana Bandha (angol)BandhaKarma jóga
Karma means to do (angol)Karmaterápia Sri Vijay Anand indiai védikus mester tanfolyamaKarma yoga (angol)Karma Yoga by Sri Swami Sivananda (angol)Swami Chidanand: Karma jógaKarma jógaJógaórák
Adi Shakti Kundalini Jógaközpont tanfolyamaiAlmásy Csilla dinamikusjóga-oktató, gerinctrénerAmala Sattva Jóga és Egészség KözpontAmrita Jógaközpont (Bp. XI.)Antarmauna Jóga Csend-ülj!Arunachala stúdió, II. kerületAsram Jóga és meditációs központ (Bp. II.)Astanga vinjásza jógaAUM Jóga StúdiókAyurvédia, Hatha-jóga alapkurzus és esti foglalkozásokAyurvédia jógatanfolyamok (11.ker.)Ákos jóga - jóga gyakorlatokBaja, Shankara Jóga KözpontBaja, Shankara Jóga KözpontBARAKA-Jóga: Női, Hatha, Sivananda, GyerekBhaktivedanta Életmódvezetési Központ jóga tanfolyamaiBikram Jóga KözpontBindusaryogaBp.XI.ker.Móricz körtér - Sadhana StúdióBudai Kaya Kalp Jógaközpont Sri Vijay Anand indiai mester vezetésévelDanvantara Jóga - ÚjbudaDarshan JógastúdióDEBRECEN és környéke – www.ganga.huDiószegi Ádám - JógaoktatóDr. Papp Gábor jógaoktató, nőgyógyászDunakeszi Gyógytorna Stúdióegyéni és csoportos jógaórákFelnőtt és gyermek jóga vidéken (Nógrád megye)Fitt Jóga-Jógaoktatás NyíregyházánFügefa Virága Jógaház, XII. kerületGanésa Jógasziget - Rákoshegy (XVII. ker.)Ganga JógastúdióGanga Yoga - Magán - és vállalati jógaórák diplomás jógaoktatótólGyakorló hatha jóga órák és tanfolyamok a Kék Lótuszban!Gyerekjóga BudapestGyermek- és Családi JógaHarmónia pilates és jógastúdióHatha jóga és kismama jóga ÓbudánHatha jóga Székesfehérváronhatha jóga székesfehérváronHatha JógaHatha jóga tanfolyamokHatha Yoga StúdióIngyenes nyílt nap szeptember 26-ánIntegrál Jóga tanfolyamJóga és gyermekjóga XIX. ker. KispestJóga, gyerekjógaJóga helyszínek Budapest térképénJógalak (Újpest)Jóga StúdióJógatanárképzésJógaterem (Nagykovácsi)Jóga tiszta forrásból (Bp.)Kaya Kalp YogaKayakalpyogaKék Lótusz Jóga- és életmódközpontKék LótuszKlasszikus jóga oktatásaMecsek Fitness és Wellness - PécsMeditatív jógaMitra Jógasziget - Ferencváros (IX. kerület)Monsoon Yoga & PilatesMozogj Velünk KlubNilamani Jógaiskola (Bp. VI.)Online Jóga Otthonraórarendórák,tanfolyamokPadma Jógastúdió (Bp. XIV.)PURNAM YOGA&SELFNESSRegionális Jógaegyesület ÉrdRelaxyogaSatyananda Yoga (Bp. XIII.)Shakti Jóga Stúdió (XVIII. kerület)ShantalaShanti Jógasziget - Kispest (XIX. kerület)Shanti Jóga - TatabányaSivananda Jógaközpont (Bp. II.)Smaragd Életmód- és Egészségtréning Centrum (Bp. X.)Sóbarlangban hatha jógaSportkártya jógaóráiSzeged és Csongrád megyeSzékesfehérvár - SALUS MozgásstúdióÚjpesti JógacentrumYoga tevékenységekZenés JógaJógaórák
Meghatározás:
Az ászana a jógatesttartások meghatározott rendszerét jelenti. A gyűjtemény összefoglalja a jóga bemutatását, jóga gyakorlatokat, elméletét, hátterét. Bemelegítő ászanák, lazító ászanák, mantrák, hatha jóga, meditációs ászanák, haladó jóga gyakorlatok. A jógaközpontok oldalai külön dobozban tájékoztatják a jógázni szándékozókat. Jóga fórumok, fotók, bemutató anyagok is szerepelnek a katalógusban.